Аллан Карр – это известный борец с табачной зависимостью, основоположник и владелец клиник «Легкий способ», помогающих избавиться от данной пагубной привычки по одноименной методике, описанной Карром в его книге «Легкий способ бросить курить».
Однако автор предлагает не только легкий способ борьбы с курением, но и легкий способ борьбы с ожирением. Именно этому посвящена аудиокнига «Легкий способ сбросить вес». Эта книга способна как помочь вам избавиться он ненавистных килограммов, так и изменить ваше мышление и внутреннее состояние. Вам больше не нужно считать калории и сидеть на диете, методика Карра заключает в получении наслаждения от пищи. Кроме того, вам больше не нужно будет кушать сладкое, ведь вы поймете насколько пагубно его влияние на вашу стройность.
Слушайте онлайн и скачивайте бесплатно аудиокнигу «Легкий способ сбросить вес», чтобы кушать с удовольствием то, что вам нравится, без последующих угрызений совести.