Курение – бич современного общества, который прицельно бьёт не только по здоровью, физическому и психическому, но и по кошельку. Перед Вами аудиокнига самого тиражируемого произведения по проблеме табачной зависимости «Лёгкий способ бросить курить», доступная для прослушивания онлайн. Факты, изложенные здесь, автор почерпнул из собственного горького опыта: начав курить в 18 лет, бросить он смог...
Все знают про вред курения, связанный с повышенным риском развития онкологических заболеваний и атеросклероза. На пачках сигарет изображены последствия курения в картинках, и всё равно по меньшей мере треть населения Земли продолжает следовать этой пагубной привычке. Почему? Аллен Карр, автор «Лёгкого способа бросить курить», оказался озадачен тем, что его методика была некоторым бесполезна. По...
Ален Карр – это известный британский автор популярных бестселлеров помогающих миллионам справиться с различными жизненными проблемами, зависимостями и недостатками. Самым известным пособием Карра является «Легкий способ бросить курить», который помог миллионам обычных людей и знаменитостям избавиться от вредной привычки и обрести свободу от никотина. Сам писатель выкурил свою первую сигарету на...
Мировая слава нашла Аллена Карра благодаря его уникальному методу борьбы с курением, который он разработал, основываясь на собственном, многолетнем опыте активного курения. Спустя более чем тридцать лет он навсегда забыл о том, что такое табачный дым, разработал авторскую систему борьбы с зависимостью, основал собственную сеть клиник «EasyWay» и написал десять бестселлеров, которые сейчас читае...
Аллен Карр – это известный британский психолог и автор одной из самых популярных методик в борьбе с собой. На его счету десяток книг, посвященных преодолению себя, избавлению от стереотипов и тревог и проблем. Самым читаемым среди его бестселлеров является «Легкий способ бросить курить», который помог миллионам простых людей и даж...